Kişi stresli bir durum içerisinde kaldığında vücudu stres hormonu salgılar. Stres hormonları beyindeki savaşma ve kaçma dürtülerini tetikler. Beyni tehdit […]
Uykuya dalmayı ve uykuda kalmayı zorlaştıran ya da erken uyanmaya ve yeniden uykuya dönmeyi zorlaştıran yaygın uyku bozukluğudur. Bu durumu […]